低脂肪乳

毎日飲んでいた豆乳が値上がりしていた。日常的に買っていた商品なので、少しの値上がりが目立って気になる。ということで低脂肪乳を試すことにした。

低脂肪乳はこれまであまり買う気にはなれなかった。子供の頃、朝食にほぼ毎日低脂肪乳が出てきたので飽きていたし、高校の頃に低脂肪乳を飲んで食中毒になってから余計に億劫になった。

それから20年。今となっては「まぁ、安いし良いか」という気分だ。

案の定、味は好みではないが、単独で飲むわけではなく、コーヒーを割るために使うので、それほど気にはならない。低脂肪と謳っているだけあって牛乳はおろか豆乳よりもカロリーが低い。カロリーが豆乳の約半分なので、同じような量を飲んでいたら、知らぬうちに痩せていくみたいなことは起こるのだろうか。調査してみたい気持ちはあるが、豆乳の消費量を計測していなかったので比較のしようが無い。